Nećete verovati koliko je prirodi potrebno vremena da bi „počistila“ iza nas!

By | 2014-05-26T15:02:46+00:00 мај 26th, 2014|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Sledeći put kada budete odlučili da bacite nešto u prirodi, van kontejnera ili kante za otpatke setite se ovog teksta i ovih slika. Ako ste na izleti mogli da nosite, u rancu, pune konzerve hrane, zašto ne biste u povratku mogli da ih ponesete prazne?!   wikipedia.com ŽVAKAĆA GUMA - 5 GODINA   webmd.com KONZERVA - 10 do 100 GODINA quickenblog.com PLASTIČNA KARTICA - 1000 GODINA   thehubzacoza.com STAKLO - 4000 GODINA   pegazet.rs CIGARETA - 3 MESECA   pop92.rs ŠIBICE - 3 MESECA   polismm.hr UPALJAČ [...]

Poplave i zarazne bolesti

By | 2014-05-21T14:59:00+00:00 мај 21st, 2014|Categories: Lični ugao, Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , |

Pošaljite SMS na 1003 U poplavama potencijalno se može povećati rizik za prenos sledećih bolesti: Preko vode mogu se preneti: tifus, kolera, leptospiroze, hepatitis A Preko vektora mogu se preneti: malarija, denga, žuta groznica, groznica Zapadnog Nila Od 14 velikih poplava koje su se desile na globalnom nivou, poplava u Sudanu 1980. je dovela do epidemije dijareje i 1998. poplava u Zapadnom Bengalu je dovela do velike epidemije kolere. Sudan Jedan od glavnih faktora rizika u ovim situacijama je kontaminacija vode za piće, mada se i ovaj faktor može izbeći, ako uslovi dozvoljavaju da se dopreme cisterne [...]

Top 5 namirnica za leto

By | 2014-05-13T15:49:42+00:00 мај 13th, 2014|Categories: Ishrana, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Leti se manje jede ili bi bar tako trebalo da bude, ali pošto su letnji dani svima rezervisani za fizičku aktivnost i pripreme za što bolji izgled, onda je potrebno znati koja hrana je idealna, zdrava, a pri tome i energetski najbolja. www.goodfon.ru TOP 5 NAMIRNICA ZA LETO: RUKOLA onokaoblog.wordpress.com Zelena, špicasta biljka, nalik na maslačak na naše trpeze je stigla u poslednjih deset godina pravo sa italijanskih trpeza. Rukola je savršena namirnica za leto jer u jednoj šolji ima samo 4 kalorije (kcal) i čak 28% dnevne potrebe vitamina K, neophodnog za vensku cirkulaciju i  jake [...]

200 kalorija u 37 slika ( FOTO )

By | 2014-05-09T14:20:38+00:00 мај 9th, 2014|Categories: Ishrana, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Jako je teško u današnje vreme posle nekog obroka utvrditi koliko smo kalorija konzumirali. Sledećih 37 slika pokazuje u kojoj količini namirnica se nalazi 200 KCal. Iznenadiće vas da npr. svega 50g, tj. šačica gumenih bombona, ima istu količinu kalorija kao i 600g brokolija ili 3 barena jajeta. Uživajte: Jabuka   Čizburger   Pasulj iz konzerve   Bombone   Sendvič sa piletinom   Brokoli   Krofna   Francuski hleb   Avokado   Kukuruz šećerac   Šargarepa   Grašak   Čorbasti pasulj   Celer   Coca Cola   Naćos   Sušena kajsija   Pomfrit   Pečena slanina   Bombonice   Grožđe   [...]

Samoubistvo na rate !

By | 2014-05-08T14:35:53+00:00 мај 8th, 2014|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Danas u celom svetu čak oko 1,3 milijardi ljudi puši cigarete, a porazni su podaci da svake godine od bolesti povezanih sa pušenjem, umre pet miliona ljudi. www.drugfree.org Svakih 8 sekundi jedna osoba umre od posledica pušenja ( podaci SZO ). Pušači ne ugrožavaju samo svoje zdravlje već i zdravlje ljudi u okruženju. Ono šteti gotovo svakom organu u telu te se povezuje sa mnogobrojnim bolestima. Pušenje znatno povećava rizik od nastanka bolesti srca i krvnih sudova i to posebno od srčanog i moždanog udara. Sa ovom lošom navikom se povezuje 30 do 40% nastanka koronarne bolesti. dailytrojan.com Za pedesetak [...]