Točak bola ( infografik )

By |2018-03-28T13:12:27+00:00новембар 26th, 2014|Categories: Zdravlje|Tags: , , , , , , |

Sledeći put kada budete psovali zbog bola, ili se hvalili koliko možete da izdržite, pogledajte gde se vaš bol kotira na skali koja je objavljena u ovom postu, a koju sam preuzeo od Dr Pol Krista preko časopisa Men's Health. Dr Pol je specijalista za medicinu bola na Univerzitetu Džons Hopkins.   Urađen je i zanimljiv eksperiment u kome je testirano ko može više da izdrži bol, muškarci ili žene i ko je zaista veća "kukavica". Eksperiment je urađen na Univerzitetu Čeper Hil i pokazuje da osim u slučaju porođaja, muškarci imaju veću toleranciju na bol. Kada je u pitanju tolerancija [...]

Banana – đumbir smoothie

By |2014-11-24T19:49:45+00:00новембар 24th, 2014|Categories: Ishrana, Recepti, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Dr James Rosser je pre 5 godina odlučio da napravi ovaj šejk kojim je želeo da pomogne svojoj pacijentkinji koja je imala velikih problema sa gorušicom. On je odlučio da lekove zameni ekstra alkalnim namirnicama koje je izmiksao u blenderu i napravio neverovatno ukusan smoothie.  SASTOJCI: - Nekoliko kockica leda - Jedna šolja bilo koje vrste mleka - Jedna šolja jogurta ili kefira - Dve zrele izgnječene banane - Pola kafene kašičice svežeg đumbira - Dve kašike meda Sve satojke staviti u blender i izmiksati 1-2 minuta. doctoroz.com

Verovali ili ne, dron ne služi samo za gluposti. Ima izuzetno bitnu ulogu u medicini!

By |2014-11-14T19:05:14+00:00новембар 14th, 2014|Categories: Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , |

Najgori mogući scenario: Sedite u restoranu sa prijateljima, večerate, pijete vino. Svako doživi dan kada smrt makar pokuša da pokuca na vrata. Jedan od gostiju doživljava jak srčani udar, pada na zemlju i ostaje bez pulsa. Mala je verovatnoća da će ta osoba preživeti, pogotovo ako u blizini nema defibrilatora. I onda kao u filmovima naučne fantastike, nešto se pojavljuje na nebu i doleće "LETEĆI DEFIBRILATOR" ! Godišnje, u zemljama Evropske unije, 800 000 ljudi doživi srčani udar, a preživi svega 8% ljudi. Stručnjaci navode da je glavni razlog tako malog procenta preživelih vreme koje protekne od momenta nastanka srčanog udara, [...]

18 neverovatnih činjenica o trudnoći

By |2018-03-28T13:12:43+00:00новембар 11th, 2014|Categories: Zdravlje|Tags: , , , , , , |

Svaka mama na ovom svetu će vam reći da je rođenje deteta čudo, ali da put do toga nije ni malo lak. Ono što žene trpe tokom trudnoće može se proglasiti herojstvom. Jutarnja mučnina, bolovi, otoci ... ali sve te muke nestaju, kao rukom odnešene, onoga trenutka kada majka prvi put ugleda lice svoga deteta. U ovom postu vam iznosim 18 neverovatnih i tačnih činjenica koje gotovo sigurno niste znali. Za nekoga će biti čudne, za nekoga bizarne, ali svakako zanimljive. 1. DANAS SE TRI PUTA VIŠE ŽENA PORAĐA PUTEM CARSKOG REZA, NEGO ŠTO JE TO BILO PRE DESET GODINA [...]

Kako da se rešite stresa u 3 koraka?!

By |2014-11-07T14:53:12+00:00новембар 7th, 2014|Categories: Zdravlje|Tags: , , , , , , , |

PROCENITE STRES Zvuči dosadno, besmisleno i glupo, ali su mnoge studije potvrdile da je ovaj metod izuzetno delotvoran. Napravite spisak stvari koje su vas dovele do stresa. Neku vrstu dnevnika. Rangirajte svaki doživljeni stres objektivnom skalom od 1 do 10. To će vam pomoći da shvatite kako ne želite da vam život protekne sekirajući se oko malih i nebitnih stvari. Bitno je da na papiru, ali i u svojoj glavi razgraničite šta je mali, a šta veliki stres. VEŽBAJTE TEHNIKU DISANJA "SUPROTNA NOZDRVA" Ova tehnika disanja će vam pomoći u trenutku stresa ili napada panike. Desnim palcem zapušite desnu nozdrvu i [...]