Zašto igrači američkog fudbala umiru ranije ili izvrše samoubistvo?!

By |2018-03-28T12:53:06+00:00мај 15th, 2015|Categories: Fitness, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , |

Kada žena nosi neudobne cipele sa visokom potpeticom , kako ta stalna, iako slaba iritacija deluje na njen organizam u celini? Nije ni čudo što odeđeni poslovi nose izvestan rizik i da biti drvoseča, lovac na rakove ili igrač američkog fudbala podrazumeva da imate nešto viši položaj na grafikonima smrtnosti. To su ekstremni primeri zanimanja kod kojih je verovatnije da će onaj ko se njima bavi umreti ranije nego oni koji su odabrali manje opasne poslove. Naravno, neću izjednačiti službenicu koja nosi neudobne cipele sa lovcem na rakove koji prkosi velikom moru pod užasnim uslovima, ali ipak ostaje pitanje: koliku ulogu [...]

Ova stogodišnjakinja iz Japana je napravila sportsko čudo!

By |2018-03-28T12:53:01+00:00мај 11th, 2015|Categories: Fitness, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Japan je zemlja sa najviše stogodišnjaka na planeti. U 2014. godini taj broj iznosio je 59 000. Ova gospođa sa slike, prvi put je počela da trenira plivanje u svojoj 82. godini. Mieko Nagaoka je prva stogodišnjakinja koja je preplivala 1500m slobodnim stilom u 25 metarskom bazenu. Ovu deonicu ona je preplivala za sat vremena i petnaest minuta. Na takmičenju u japanskom gradu Matsujama, ona je bila jedini prijavljeni učesnik u starosnoj grupi od 100 do 104 godine.  Nagaoka trenutno drži svetski rekord u svojoj starosnoj grupi, a za to je nagrađena od strane FINA ( svetske plivačke organizacije ). Očekuje [...]

Da li vitamin E i beta-karoten mogu da spreče rak?!

By |2018-03-28T12:52:54+00:00мај 4th, 2015|Categories: Ishrana, Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Za potrebe studije o alfa-tokoferolu ( formi vitamina E ) i beta-karotenu u prevenciji raka, Američki nacionalni institut za rak udružio se sa Nacionalnim institutom za zdravlje i socijalnu zaštitu Finske, te su od 1985. do 1993. vršili ispitivanje prevencije raka. Cilj studije bio je da se utvrdi da li određeni vitaminski dodaci mogu sprečiti rak pluća i druge oblike raka u grupi od 29.133 muškarca iz Finske. Učesnici su bili pušači, stari između 50 i 69 godina. Uzimali su, tokom pet do osam godina, jednu pilulu dnevno koja je sadržala jedno od sledećeg: 50 mg vitamina E, 20 mg beta-karotena, [...]