Aspiracija stranog tela, prva pomoć, Hajmlihov manevar

By | 2018-03-28T13:18:49+00:00 јануар 29th, 2014|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Aspiracija (udisanje) stranog tela može rezultirati širokim spektrom simptoma, od minimalnih, često neprimećenih do prestanka disanja, pa čak i smrti. Za takve pacijente potrebne su hitne intervencije. Postoji nekoliko grupa ugroženih. - Deca u uzrastu 1-3 godine su delimično rizični zbog njihove povećane samostalnosti, smanjenja roditeljske kontrole kako postaju veći, zbog njihove sve veće aktivnosti, znatiželje i  učestale povezanosti ruku i usta. Manji objekti, kao kikiriki npr. mogu se lako udahnuti i završiti u disajnim putevima kod dece. - Stariji pacijenti, posebno oni koji imaju neurološke poremećaje i smanjene reflekse zbog alkohola, moždanog udara, parkinsonizma, traume i demencije takođe imaju povećani rizik od aspiracije, [...]

Samostalni pregled kože i prevencija malignog melanoma (infografik)

By | 2013-12-06T15:21:23+00:00 децембар 6th, 2013|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

Melanom je najzloćudniji tumor kože i u isto vreme jedan od najpodmuklijih tumora uopšte . Nekada nastaje na postojećem mladežu ali jednako često i na potpuno zdravoj koži, imitirajući mladež ili drugu dobroćudnu promenu . Osim što može da liči na tamniju mrlju, može biti i bez pigmenta. Zbog toga često ostane neprepoznat na vreme, što za posledicu, na žalost može da ima smrtni ishod. Glavni faktor rizika za nastajanje malignog melanoma je štetno dejstvo sunčevog zračenja. To štetno dejstvo se ispoljava zbog dugotrajnih, kumulativnih efekata UV zračenja koje koža pamti od najranijeg detinjstva, ili nakon kratkotrajnog, ali intenzivnog sunčanja i pregorevanja u više navrata. Pod većim rizikom [...]

Za dame: Samostalni pregled dojki (infografik)

By | 2018-03-28T13:20:07+00:00 јун 18th, 2012|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Pored ovog infografika podeliću sa vama i pet kratkih, brzih i jedostavnih saveta koji smanjuju rizik za pojavu karcinoma dojke. 1. Smanjite konzumiranje alkohola na dve do tri čaše vina ili piva nedeljno. Neke najnovije studije povezuju 70% pojava karcinoma dojke sa učestalom i velikom količinom alkohola. 2. Naravno. kao i uvek i bez toga se ne može. Trčanje i vežbe najmanje tri puta nedeljno. 3. Smršajte što pre ako ste gojazni. Nedavno uradjene studije su pokazale enormno povećan rizik za pojavu karcinoma dojke kod gojaznih žena. 4. OBAVEZNO! Jednom mesečno izvršiti samostalni, manuelni pregled dojki kao sto je prikazano na [...]