Ova stogodišnjakinja iz Japana je napravila sportsko čudo!

By |2018-03-28T12:53:01+00:00мај 11th, 2015|Categories: Fitness, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Japan je zemlja sa najviše stogodišnjaka na planeti. U 2014. godini taj broj iznosio je 59 000. Ova gospođa sa slike, prvi put je počela da trenira plivanje u svojoj 82. godini. Mieko Nagaoka je prva stogodišnjakinja koja je preplivala 1500m slobodnim stilom u 25 metarskom bazenu. Ovu deonicu ona je preplivala za sat vremena i petnaest minuta. Na takmičenju u japanskom gradu Matsujama, ona je bila jedini prijavljeni učesnik u starosnoj grupi od 100 do 104 godine.  Nagaoka trenutno drži svetski rekord u svojoj starosnoj grupi, a za to je nagrađena od strane FINA ( svetske plivačke organizacije ). Očekuje [...]

Saveti najstarijih ljudi na svetu kako živeti duže

By |2018-03-28T13:13:45+00:00фебруар 27th, 2015|Categories: Ishrana, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Trenutno, na našoj planeti živi samo pet osoba koje se mogu pohvaliti da su živele u 19. 20. i 21. veku. Ovih pet bakica koje su najstariji stanovnici na svetu i dalje izgledaju jako pozitivno i aktivno. U SAD su izmislili novi naziv za osobe koje žive ovako dugo, a u prevodu na naš jezik bi zvučalo kao "supervekovni ljudi" (supercentenarian). Misao Okawa, Japan, 112 godina Misao Okawa je najstarija osoba na našoj planeti. Muž joj je umro 1931. i udovica je 83 godine! Udala se 1919. godine i ima troje dece. Dvoje dece su još uvek živi i [...]