About dr Marko Jovašević

Ono što čini ovaj posao lepim, zanimljivim i kreativnim je to što ne postoje dva ista klijenta. Svaki klijent predstavlja individuu za sebe sa svojom jedinstvenom i specifičnom životnom pričom. Iz tog razloga smatram najbolje za praksu korišćenje integrativnog pristupa u psihoterapiji, tj. primenu više različitih psihoterapijskih pravaca i tehnika i njihovo prilagođavanje jedinstvenom slučaju koji svaki pacijent donosi sa sobom na seansu.

Psihološki profil Džokera (nema spojlera)

By |2019-11-04T18:41:03+00:00новембар 4th, 2019|Categories: Uncategorized|

Ovaj tekst napravio sam kao uvod za sve one koji još uvek nisu gledali film Džoker da bi sa što boljim razumevanjem gledali film, a za sve one koji su ga odgledali svakako će biti odličan povod za dalje i dublje razmišljanje o filmu koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Neshvaćeni usamljenik, Artur Flek  je siromašni sredovečni građanin Gotam Sitija koji je honorarno zaposlen kao klovn. Ono što nesumnjivo skreće pažnju kada je u pitanju njegov fizički izgled je neuhranjenost sa ispijenim i bledim licem koje izgleda bizarno. Kada je u pitanju ponašanje, Artur je čudak, povučen i asocijalan tip ličnosti, ali [...]

Svrha i smisao

By |2019-05-31T10:54:29+00:00мај 31st, 2019|Categories: Lični ugao, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , |

Svrha i smisao se često koriste kao sinonimi, a da li ima razlike? Svrha je konačan cilj ili ono što treba postići. Smisao ima više veze sa onim kako shvatamo život dok traje. Smisao je način na koji se neke stvari događaju, a ne njihov konačan rezultat. Ako ste npr. u restoranu i držite jelovnik u ruci. Šta je svrha jelovnika? Da vam pomogne u odabiru hrane koju ćete jesti. A šta je smisao jelovnika? Da vam da neke informacije pred kojima se nalazite. Ako se nalazite u Kini i ne znate kineski, a jelovnik je ispisan samo na kineskom, tada [...]

Sadašnji trenutak – zabluda ili lek?! (Praktična vežba)

By |2019-05-17T17:45:09+00:00мај 13th, 2019|Categories: Lični ugao, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , |

"Odbaciti svoje sopstveno iskustvo znači zatvoriti svoj sopstveni razvitak, negirati svoje sopstveno iskustvo znači staviti laž u usta svom životu, a to se može smatrati negiranjem duše." Oskar Vajld Kako zamišljate vreme? Da li ga možda vidite kao beskrajnu železničku kompoziciju koja dolazi iz nevidljivog polazišta sa vaše leve strane i kreće se ka nevidljivom odredištu na vašoj desnoj strani? Koje vagone iz ove kompozicije biste označili kao "prošlost", "sadašnjost" i "budućnost"? Kako biste odredili gde su granice među njima? Matematička jednačina koja treba da se reši, zar nije bila rešena i pre nego što ste dobili domaći zadatak, i dok [...]

5 razloga da ne postavite pitanje „Kada ćeš da se udaš?“

By |2018-10-24T15:19:22+00:00октобар 24th, 2018|Categories: Prevencija, Psihoterapija, Uncategorized, Zdravlje|Tags: , , , , , , , |

"Vreme ti je" "Kada ćeš?" "Svi tvoji već imaju i decu" "Osta ti sama" Ili narodski: "Usedelica" Pa sve do zadiranja toliko nekulturno i duboko u intimu, kada su u pitanju bračni parovi, pitanjem: "Kada će deca?!" !!! Možda rade na tome, možda ne mogu iz fizioloških razloga, možda ne mogu iz psihičkih razloga, možda ne mogu zbog socijalnog faktora, možda jednostavno neće, ali sigurno ne čekaju vaše pitanje "Kada ćete", da bi se uzbudili i dostigli vrhunac ... jer im je baš to vaše pitanje najveći fetiš. :) Neko će reći: "Ali, ljudi to pitaju iz najboljih namera". A ja [...]

Kako bes i stres utiču na naš mozak i telo?! INFOGRAFIK

By |2018-07-23T13:33:22+00:00јул 23rd, 2018|Categories: Prevencija, Psihoterapija, Uncategorized, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Hronični stres i bes su emotivna stanja koja je jako teško razumeti i kontrolisati. Nelečen hronični stres vodi u depresiju. Bes može dovesti do loših životnih izbora, uništavanja prijateljskih odnosa i na kraju nasilno ponašanje. Da pročitate da li zabrinutost znači "voleti", kliknite OVDE! U radu sa pacijentima, pokazala se kao najkorisnija pomoć usmerena ka razumevanju kako nastaje stres ili bes, šta su njihovi okidači i šta se to zaista dešava u mozgu i telu. Da pročitate 12 iracionalnih verovanja kao uzrok anksioznosti i depresije, kliknite OVDE! Zato sam odlučio da podelim sa Vama ovaj infografik gde je vizuelno-informativno objašnjen ceo [...]

12 iracionalnih verovanja kao uzrok anksioznosti i depresije

By |2018-06-13T21:05:41+00:00јун 12th, 2018|Categories: Prevencija, Psihoterapija, Uncategorized|Tags: , , , , , , |

Američki klinički psiholog sa Univerziteta Kolumbija, Albert Elis, na početku svoje karijere, šest godina se bavio psihoanalizom. Nakon toliko dugo vremena, uočio je da većini njegovih pacijenata jednostavno nije bolje i da u njegovom radu sa njima jednostavno nema napretka. Od tog momenta, Elis počinje da se oslanja na svoju novu filozofiju pristupa pacijentu u kojoj, bez obzira na okolnosti i situacije, počinje da pridaje više važnosti "kako mi mislimo o našem problemu i kako ga interpretiramo". Elis je uvideo da događaji i situacije utiču na naše emocije i ponašanje i da način kako razmišljamo o njima utiče na njihov intezitet. [...]

Da li „zabrinutost“ znači „voleti“!?

By |2018-03-28T12:21:24+00:00децембар 4th, 2017|Categories: Lični ugao, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Za mnoge ljude, briga je jedan od pokazatelja da mi vodimo računa o nekome. Ako volite nekoga, onda treba i da budete zabrinuti za njega. Ako ste zabrinuti oko nekog problema, vi tada brinete. Tako "voleti" postaje povezano sa "biti zabrinut za nekoga". To je jako problematična činjenica. Ako ste zabrinuti, vi osećate strah! Strah je negativna emocija, koja nema nikakvih dodirnih tačaka sa "voleti" koje predstavlja čist i neiscrpan izvor pozitivnih vibracija. Strah je kao virus koji napada "voleti" i pokušava da ga spreči ili makar da smanji izliv pozitivnih emocija i ljubavi. To nas dovodi do jednog velikog paradoksa, [...]

Dijagnoze i psihoanaliza likova iz serije „Igra prestola“

By |2018-03-28T12:22:03+00:00октобар 16th, 2017|Categories: Lični ugao, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Ono što je mene najviše zanimalo tokom gledanja serije "Igra prestola" i ono što me je održavalo u gledanju serije je konstantna psihološka analiza likova koju sam pratio, a koja je izuzetno šarenolika. Trudio sam se da što manje "spojlerišem", tj. otkrivam detalje serije zbog onih ljudi koji nisu gledali, tako da skoro svi mogu da pročitaju ovaj tekst, bez obzira da li su gledali seriju ili ne. Ramsay Bolton - HBO Ramsay Bolton koga je maestralno odglumio Iwan Rheon najpribližnije ima seksualno sadistički poremećaj (F65.8), sadistički poremećaj ličnosti (F60.9), antisocijalni poremećaj ličnosti - psihopatija (F60.9). Vrlo je verovatno [...]

Neobuzdano prelistavanje po telefonu = Izbegavanje suočavanja sa samim sobom

By |2018-03-28T12:22:38+00:00септембар 12th, 2017|Categories: Lični ugao, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , |

Pripadam generaciji koja pamti vreme kada nisu postojali pametni telefoni. U to vreme važilo je pravilo: "U 7 kod apoteke!" ... Koga nema .... pa nema ga ... vrlo verovatno da ga je nešto omelo ili mu je nešto važno iskrslo da završi kod kuće. Retko ko je razmišljao o nekim sudbinski najgorim mogućim situacijama kao što danas važi nepisano pravilo: "Ako se ne javljaš na mobilni telefon, 99% su šanse da si mrtav!" Poslednjih desetak godina, upotreba mobilnih telefona je toliko prisutna da jednostavno ne možemo da zamislimo život bez njih. Pametni telefoni su uz nas i dok se budimo [...]

Prvi korak Tamare Milanović

By |2018-03-28T12:23:24+00:00август 2nd, 2017|Categories: Psihoterapija|Tags: , , , , , , , , |

Pre nekoliko meseci, obratila mi se jedna devojka koja se zove Tamara Milanović sa željom da pročitam njen blog i ako smatram da bi nekome bio od značaja, da isti i podelim na svom sajtu. Ne da smatram, nego apsolutno stojim iza činjenice da bi svi trebali da pročitaju tekstove ove izuzetno hrabre, a pri tom i nadarene osobe. Ona je odlučila da podeli svoju životnu priču sa vama, a ja prenosim, u nadi da će nekome biti od pomoći u svakodnevnoj borbi sa onom tamnom stranom medalje koju svačiji život ima ... Ostale tekstove Tamare Milanović možete pročitati na sajtu http://crno-belisvet.com/nebojegranica/ [...]