Štetna dejstva energetskih napitaka

By |2013-12-13T15:57:09+01:0013 децембра, 2013|Categories: Fitness, Ishrana, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , |

Bočica energetskog napitka je popularan način da dobijete neophodnu energiju kada jednostavno nemate vremena za spavanje. Nažalost, cena koju plaćate za dodatnih 3 ili 4 sata aktivnosti je prevelika. Čak i prirodni energetski napici nanose štetu vašem organizmu. Šta je energetski napitak? Energetski napitak je bezalkoholno piće koje - prema tvrdnjama proizvođača - trenutno povećava snagu i vraća energiju organizmu. Postoji nekoliko istraživanja koja potvrđuju da energetski napici zaista na kratko vreme povećavaju mentalne i kognitivne sposobnosti, budnost i fizičku izdržljivost. Energija u energetskom napitku ne oslobađa se kao rezultat sagorevanja kalorija, već zbog stimulansa i vitamina, koje sadrži.  Šta sadrži energetski napitak? Energetski ...