Četiri sporazuma koja menjaju pogled na život – Don Miguel Ruiz

By | 2018-03-28T12:25:00+00:00 март 29th, 2017|Categories: Lični ugao, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Stara poslovica kaže: „Učitelj se javlja onda kada je učenik spreman“. Kada smo spremni i otvoreni za promene, na životnom putu pojavljuju nam se određeni, pravi ljudi. Isto je i s knjigama. Misao, odgovor na pitanje koje nas muči, ponekad dolazi kroz reči nekog poznanika ili prijatelja, ponekad i od onih koje smatramo neprijateljima, a vrlo često i sa stranica neke knjige. Don Migel Ruiz (Don Miguel Ruiz) je potomak indijanskog plemena Tolteka, odrastao u meksičkoj pustinji uz majku isceliteljku i dedu šamana, završio je medicinu i postao hirurg. Posle saobraćajne nesreće pre tridesetak godina i susreta sa smrću, odlučio je [...]

Prijatelji i „prijatelji“

By | 2018-03-28T12:25:41+00:00 март 17th, 2017|Categories: Lični ugao, Prevencija, Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Slušajući pesmu Wherever I Go, sa najnovijeg albuma Marka Knopflera koji se zove Tracker, a koja govori o odnosu dva prijatelja koji se sticajem životnih okolnosti ne viđaju tako često, počeo sam dosta da razmišljam o svojim prijateljima, poznanicima, prijateljima mojih roditelja, ljudima koji me okružuju, kolegama ... Onaj deo u pesmi koji me je dugo držao u dubokom razmišljanju glasi ovako: "No matter how long since I saw you, I’ll keep a flame there for you, wherever I go", u prevodu "Nije bitno koliko te dugo nisam video, i dalje čuvam plamen (prijateljstva) za tebe, gde god da sam". Ovo [...]

Dva najveća uzroka anksioznosti i patnje

By | 2018-03-28T12:25:56+00:00 фебруар 9th, 2017|Categories: Psihoterapija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Anksioznost predstavlja nejasnu strepnju, strah bez očiglednog povoda iz spoljašnje sredine (koji uobičajeno prate strah proizašao iz spoljne pretnje). To su podmukli udari koji dolaze iz same dubine vaše ličnosti. Anksioznost pripada neurotskim pojavama, ali sama po sebi ne znači neurozu. Anksioznost na izvestan način predstavlja strah od sebe samog, od unutrašnjih, a ne od spoljašnjih pretnji koje ga mogu samo isprovocirati. Postoje dva glavna uzročnika anksioznosti. 1. Vi zaista verujete u svoj strah, vi zaista verujete u svoje panično reagovanje! Svaku poruku koju vam strah stvara i donosi vi prihvatate "zdravo za gotovo" i bez pogovora joj se povinujete. Svaku poruku, [...]