Kako bes i stres utiču na naš mozak i telo?! INFOGRAFIK

By |2018-07-23T13:33:22+00:00јул 23rd, 2018|Categories: Prevencija, Psihoterapija, Uncategorized, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Hronični stres i bes su emotivna stanja koja je jako teško razumeti i kontrolisati. Nelečen hronični stres vodi u depresiju. Bes može dovesti do loših životnih izbora, uništavanja prijateljskih odnosa i na kraju nasilno ponašanje. Da pročitate da li zabrinutost znači "voleti", kliknite OVDE! U radu sa pacijentima, pokazala se kao najkorisnija pomoć usmerena ka razumevanju kako nastaje stres ili bes, šta su njihovi okidači i šta se to zaista dešava u mozgu i telu. Da pročitate 12 iracionalnih verovanja kao uzrok anksioznosti i depresije, kliknite OVDE! Zato sam odlučio da podelim sa Vama ovaj infografik gde je vizuelno-informativno objašnjen ceo [...]

12 iracionalnih verovanja kao uzrok anksioznosti i depresije

By |2018-06-13T21:05:41+00:00јун 12th, 2018|Categories: Prevencija, Psihoterapija, Uncategorized|Tags: , , , , , , |

Američki klinički psiholog sa Univerziteta Kolumbija, Albert Elis, na početku svoje karijere, šest godina se bavio psihoanalizom. Nakon toliko dugo vremena, uočio je da većini njegovih pacijenata jednostavno nije bolje i da u njegovom radu sa njima jednostavno nema napretka. Od tog momenta, Elis počinje da se oslanja na svoju novu filozofiju pristupa pacijentu u kojoj, bez obzira na okolnosti i situacije, počinje da pridaje više važnosti "kako mi mislimo o našem problemu i kako ga interpretiramo". Elis je uvideo da događaji i situacije utiču na naše emocije i ponašanje i da način kako razmišljamo o njima utiče na njihov intezitet. [...]

Kako su vakcine promenile svet?!

By |2018-03-28T12:39:36+00:00јануар 21st, 2016|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , |

Dosta se prašine diže i dosta se mišljenja sukobljava po internetu, a sve zbog priče “da li decu treba vakcinisati ili ne?” Da biste doneli odluku, morate pogledati ovih 12 činjenica i mitova koji su naučno dokazani. KLIKNITE OVDE I obratite pažnju na ovaj infografik: Za više informacija o ovom tekstu i za savete možete se obratiti direktno putem mail-a:  dr.spec.marko.jovasevic@gmail.com izvor: activdoctorsonline.com

5 znakova moždanog udara ( American Stroke Association 2013 )

By |2018-03-28T13:18:14+00:00март 28th, 2014|Categories: Prevencija, Zdravlje|Tags: , , , , , , , , , , |

Prosečno oko 800 000 ljudi u Sjedinjenim Američkim Državama ima novi ili ponovljeni moždani udar svake godine. Pet glvnih znakova i simptoma koje je nedavno prezentovala ASA ( American Stroke Association ) IZNENADNA UTRNULOST ILI SLABOST U PREDELU LICA ILI EKSTREMITETA, UGLAVNOM JEDNE STRANE TELA! IZNENADNA KONFUZIJA, POREMEĆAJ U GOVORU I PAMĆENJU! IZNENADA SLABLJENJE VIDA NA JEDNOM ILI NA OBA OKA! IZNENADA PROBLEMI PRI HODU, NESVESTICA, GUBLJENJE BALANSA I KORDINACIJE! IZNENADA TEŠKA GLAVOBOLJA BEZ POZNATOG UZROKA! ( American Stroke Association 2013 ) http://info.senior-care-central.com/